Jmenuji se Ondřej Klein a jsem specialista na výživu. Abychom se lépe poznali, tak vám o sobě povím pár věcí. Mým velkým koníčkem je fotografování a vše, co se dá shrnout termínem životní styl. O výživu jsem se začal zajímat již od svých brzkých pubertálních let. Hlavně kvůli tomu, že jsem nebyl sám se sebou spokojený a jako každý člověk v takovém věku jsem chtěl vypadat dobře. Od mala jsem zápasil s kilogramy navíc a v jednom bodě života, kdy mi brácha řekl, že vypadám jako chodící reklama na McDonald jsem šel do sebe. Začal jsem znovu, tuším po tříleté pauze, hrát fotbal a enormně jsem snížil množství přijímané potravy. Tehdy jsem zhubnul za období letních prázdnin celkem drasticky kolem 20 Kg. Dnes již vím, že můj tehdejší postup mi sice dopomohl k úbytku tělesného tuku, avšak za cenu ztráty pár kilogramů svalů a úspornějšího metabolismu v budoucích letech. Postupně se mi doma začínaly hromadit knížky o výživě a počet přečtených článků na toto téma strmě narůstal. V kombinaci s tím, že jsem se od mala věnoval spoustě sportovních aktivit, jsem si vybral studijní obor zaměřený na výživu a sport. Ve světě výživy jsem došel přirozeným procesem učení k mnoha poznáním, které bych vám rád předal a byl vám průvodcem na cestě ke zdravějšímu životu. Vím, jak je těžké se ze všech sil snažit uspět a nedosahovat výsledků. Zjistíte, kde jste udělali chybu a jdete do toho znovu. Já jsem těch chyb udělal spoustu, a proto vám můžu poradit, jak svých cílů dosáhnete rychleji bez zbytečných nových začátků. Stejně jako překonávání sama sebe, je těžké zůstat na zvolené cestě a nesejít do propasti. Věřím však, že s pomocí a nenásilným nasměrováním, to dokáže každý.  Projděte si tento web, zjistěte, co nabízím a pokud budete mít pocit, že bych vám mohl pomoci, tak mne neváhejte kontaktovat. Budu se těšit na spolupráci.

P.S. Na moje fotografie se můžete podívat na www.ondrejklein.cz

 Copyright 2017- Ondřej Klein