Specialista na výživu
Objevte skrytá tajemství výživy. 
Chci začít! 
O čem to je? 
Docela dlouho jsem přemýšlel nad tím, co sem napsat. Nechci žádný PR klišé, ani to, že jedině tady najdete "božskou pravdu". Takže o čem to tady vlastně je? Především o získání informací, které vám pomůžou zlepšit život. O informacích ze světa výživy a sportu. Ve světě výživy se již nějaký ten rok pohybuji, a tak doufám, že mi mé znalosti  dovolují oddělovat zrna od plev. Doufám, že vždy najdete kvalitní a originální obsah, který vám rozšíří obzory. Dále zde můžete získat informace o tom, co dělám, a jak se mi to daří i z pohledu ostatních. Tak si brouzdejte a třeba na viděnou na přednášce nebo na semináři.
Nejlepší služby
Racionální jídelníček
Chcete se prostě zdravě stravovat a v nepřeberném množství informací už jste ztratili víru, že najdete to správné? Pak je tu právě pro vás balíček racionálního plánu.
Sportovní jídelníček
Služba je členěna do několika kategorií podle toho, jakému sportovnímu odvětví se věnujete a na jaké úrovní působíte. Jelikož jsou diametricky rozdílné nutriční požadavky na výživu maratonce a kulturisty, tak je zapotřebí tento koncept silně individualizovat.
Redukční plán
Trápí Vás nějaké to "kilečko" navíc a máte chuť s tím zatočit? Balíček redukčního plánu vám v tom pomůže nejlépe! 
Ohlasy
Přednáška o výživě
Ondřejova přednáška o výživě byla velmi zajímavá, a přesto že trvala přes dvě hodiny, jsem se ani chvíli nenudil. Zpracování prezentace a mluvené slovo bylo velmi dobře zvládnuto a zábavnou formou jsem se dozvěděl spoustu věcí, které jsem nevěděl, přesto že se o zdravou výživu sám delší dobu zajímám. Účast na této akci můžu pouze doporučit, ať už lidem, kteří se o výživu nezajímají vůbec (těm především), tak i zdatným zdravým strávníkům.
--- Víťa Špaček ---
Redukční jídelníček
Chtěl bych se podělit o zkušenosti ze spolupráce s Ondrou. Kontaktoval jsem ho z důvodu sestavení výživového jídelníčku pro sportovní režim a potřebou dostat se na správnou váhu a tím zlepšit sportovní výkony. Po vyplnění dotazníku se Ondra pustil do své práce a tím jsme začali skvělou spolupráci. Bylo mně dobře vysvětleno, jak se správně stravovat, čeho si dopřávat a čemu se vyhýbat, výsledkem byl sestavený jídelníček na míru mé osoby. Dále mně byly doporučeny výborné pohybové aktivity, které byly super k získání fyzické kondice. Ondra byl velice aktivní a neustále člověka podporoval a tím mě nutil ke zlepšení mých výsledků. Ondru můžu vřele doporučit všem ostatním, kteří uvažují o změně životního stylu nebo ke zlepšení sportovních výkonů, protože bez kvalitního jídelníčku a rad od Ondry to nejde! 
--- Ondra Slaný ---
Partnerská úprava životního stylu
Do Ondrových rukou jsem se svěřil před 2 lety. Pořád jsem tápal v jídle, cvičení a nepřinášelo to, co jsem očekával. Po sestavení plánu a po několika konzultacích jsem viděl výsledky a hlavně objevil nové možnosti stravování. Po 2 letech se k Ondrovi přidala i má žena. Nyní v tom jedeme spolu, vlastně ve "třech", Ondra nás má neustále pod drobnohledem, rád a ochotně nám zodpoví otázky, co nás zajímají. Za nás Super!!!  Zeptej se sám sebe: Na co ještě čekám???
--- Vojta & Zuzka Nitschovi ---
Úvodní články
Tip: Články si otevřete kliknutím na fotku.
Vítejte! 

Ahoj!

Zrovna si kladu otázku PROČ? Jednoduchou otázku proč se vlastně věnuji tématu výživy a proč mne tolik přitahuje a zajímá. Dobrá otázka, která má mnoho úhlů pohledu. Pokusím se odpovědět sám sobě i vám.

Jak se mnou probíhá spolupráce?
Cílem článku je přiblížit vám, jak spolupráce se mnou probíhá. Mnoho lidí si myslí, že to začíná a končí předáním stravovacího plánu, ale to je jen jeden z mnoha dílů mozaiky, kterou je potřebné poskládat, abyste pochopili, co potřebujete znát na cestě za vašimi vysněnými cíli. Mým cílem ve vzájemné spolupráci s vámi je zejména to, abyste byli schopní se orientovat ve světě výživy a byli schopni si sami říci, co je dobré a co je špatné. 
Zamyšlení nad životním stylem.
Ještě nikdy v lidské historii jsme se neměli lépe. Potraviny jsou dostupné v hojné míře téměř všem. Zdravotní péče je na velmi vysoké úrovni avšak čím dál více trpíme nemocemi, které jsou zapříčiněny špatným životním stylem. Díky globalizaci a čilému obchodnímu ruchu máme nepřeberné možnosti v nákupu jídla, od tolik v poslední době oblíbeného avokáda po speciality asijské, čínské nebo indické kuchyně. Ale stále si na populační úrovni vybíráme zdroje potravy, které neprospívají lidskému zdraví, spíše naopak škodí.
Chci pomoci se změnou životního stylu! 
Chci to dokázat!

 Copyright 2018 - Ondřej Klein

Thanks for subscribing. Share your unique referral link to get points to win prizes..
Loading..